便利なサービス

1人で頑張るママに役立つ!妊娠中や産後に便利な宅食サービスについて

 

産後に訪れる初めての育児。

 

くんママ
くんママ
経験がないから凄く不安!

 

里帰りする予定はないのですが、1人で行う自信もないので親に手伝いに来てもらう予定です。でも、毎日手伝いに来てもらうわけにもいかないし、そんな時は自分で料理をしなきゃならない日もあるかもしれない。

それに、妊娠中もつわりの時やお腹が大きい時は家事をするのは大変ですよね。余裕のない産前産後に使えそうな便利な宅食サービスについて調べてみたので紹介したいと思います♪

買い物に行かなくてOK!家に届けてくれる宅食サービス

私が今目をつけている3つの宅食サービスです☆

ワタミの宅食

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(画像引用:ワタミの宅食

ワタミの宅食で注文出来るのは、「すぐに食べられるお総菜やお弁当」「最短15分で出来るお料理キット」

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 お弁当・お総菜

お弁当・お総菜ともに月曜日から金曜日までの5日間コースとなっているようです。1日ずつの注文は出来ません。

栄養が偏ることのないよう、管理栄養士さんがバランスを考慮して作られた献立が魅力。1食あたり20品目以上の食材が使用され、カロリーは400キロカロリー・食塩3.5グラム以下(週平均)で作られているとのこと。

そして、私がいいなぁと思ったのは安さ!1番安いお弁当だと1食あたり、498円からあるので自分で作るよりも経済的です。毎日手渡しで届けてくれるそうですが、不在時は保冷剤付き保冷BOX(鍵付きBOXも無料)に入れての配達なので留守の時も安心ですね。

 

お料理キット

届けてくれるのはカット済み野菜・オリジナル調味料・レシピ。こちらも月曜日から金曜日までの5日間コースで、毎日手渡しでの配達とのこと。

お米は届かないので、おかずだけになりますが、カットされた野菜が届くのはお手軽!レシピもあれば作り方を調べる必要もありませんね。こちらも1食1人あたり430円~なので、自分で買い物に行く手間を考えれば安いのではないでしょうか。

 

生協の宅配「コープデリ」

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(画像引用:co-opdeli

co-opdeliで注文出来るのは、生鮮食品や総菜・冷凍食品、飲料・お菓子、日用品、子育て用品。スーパーにも負けない豊富な品揃えでありながら、好きな時に好きな方法で注文可能との事。(配達は月曜日から金曜日の間で週に1度。)

そして、月曜日から金曜日の週3日から利用出来るデイリーコープで宅配弁当やお総菜、料理キットも取り扱っているようです。(※エリア限定)

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お弁当・お総菜

まず、ワタミの宅食と違うのは週3日から利用できるという点!毎日お弁当じゃ飽きる…という方は週3日くらいなら利用してもいいかなって思いますよね。お値段はワタミの宅食と比べると若干高くなりますが、こちらも管理栄養士さんが考えた献立でバランスや塩分&カロリー等よく考えられていますし健康的です。

エネルギー塩分調整食というお弁当もあるので、血圧など気にしていて塩分をかなり抑えたい!という方には重宝しそう☆

 

お料理キット

カット済みの材料とそれに混ぜるだけの調味料ダレがチルドで届くとのこと。こちらも週3日からお届け可能で、月~金曜日の好きな曜日で配達日や注文内容の変更が出来るそうなので急な予定の変更の時などに便利です。メニューが30品目から選べるというのも、苦手な献立を避けられるのでいいですね!冷蔵で届くので解凍の手間もなく、すぐに調理することが出来ます。

 

嬉しい赤ちゃん割・子育て割!!

な・ななんと!co-opdeliでは妊娠中~小学校入学まで宅配料金が無料の子育て割があるそうです。(※地域によって割引内容が異なります)産後は何かとお金がかかるので、少しでも節約出来るのは助かりますね。

【2017年12月7日追記】※コープみらいは2018年1月21日から子育て割の内容が変更になり、お子様が小学校入学前まで個別手数料無料(1回の利用金額が3000円以上の場合)となるとのこと。

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夕食食材宅配サービス、ヨシケイの「夕食.net」

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(画像引用:冷凍宅配弁当のヨシケイ【夕食.net】

創業40周年!夕食食材宅配のパイオニアとも言われている「ヨシケイ」さん。

こちらもお弁当や簡単な料理キットを会費や送料が無料で利用できます。(※一部地域除外)

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お弁当・お総菜

こちらのお弁当も栄養士が考えたバラエティ豊富なメニューであることはもちろん、調理済みなのでレンジで4分温めるだけですぐに食べる事が出来ます。

ヨシケイのお弁当にはご飯が付きませんが、良いところは当日の朝5時まで注文やキャンセルが出来るところ。なので、急にどうしても外出が出来なくなった時などに便利です。

1食330円のおかずを3食セットで届けてくれるので朝、昼、晩食べても1,018円(税込)!!しかも1人分から注文出来ます。今は初回限定で半額で注文出来るキャンペーンもやっているそうなので、試しに注文してみても良さそう。

 

くんママ
くんママ
初回キャンペーンだと、1食170円!!激安ですね…!

 

お料理キット

お料理キットは、全てのメニューが15分以内を完成させるための半調理済みの食材やカット野菜・軽量済みのタレやソースがセットになった「キットde楽!」と、栄養バランスやおふくろの味を基本メニューに考えられている「日替わりメニュー」の2種類。(お料理キットは2人分から注文OK

お値段的には少し高めかなぁと思いましたが、3品のおかずのセットが届くようなので栄養バランスやボリュームを考えると充実感はあると思います!こちらも初回は半額のようですよ☆

【配送無料】初回注文は50%OFFで! 『夕食ネット』の冷凍宅配弁当♪



まとめ

こうやって調べてみると宅食サービスって色々あるんですね~。こんなサービスがあるって知ると、妊娠中じゃなくても普通に利用したくなりますw

つわりの時に食事が作れなくて悩んだり、コンビニや外食ばかりになってしまって旦那に申し訳ないなぁって思った事もあったのでこういうサービスを利用すれば良かったって今更ながら思いました。

産後は親に手伝ってもらう期間が終わっても、子育てに慣れなかったり体調不良になることもあると思うので、こういった便利なサービスを駆使してなんとか乗り越えたいです!

 

【2018年7月24日追記】実際に利用してみたレポートはこちら↓↓

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